2006-09-24から1日間の記事一覧
ヨガとピラティスをはじめて1ヶ月とはいえ、フィットネスクラブには週に1回ペース。 盆踊りも踊れないくらい運動神経ないんで、 エアロビクスとかのダンス系だと、右の手と左の足が〜$%#??????〜ってなる私でも、 ヨガとピラティスなら問題なし。 …
ヨガとピラティスをはじめて1ヶ月とはいえ、フィットネスクラブには週に1回ペース。 盆踊りも踊れないくらい運動神経ないんで、 エアロビクスとかのダンス系だと、右の手と左の足が〜$%#??????〜ってなる私でも、 ヨガとピラティスなら問題なし。 …